今日的講座，育成中心邀請到-華人心理治療研究發展基金會EAP專案經理-黃暐超擔任講師。

創業家腦裡點子時時如湧泉、行程日日滿檔、月月開新專案，當手上的拼圖漸漸拼出夢想的輪廓時，你是否感到壓力越來越大？創業不是短跑，長期壓力管理才是長跑贏家。

壓力是我們面對生活中各種對自己的要求而引起的正常身體和心理反應。人生一定有壓力，在創業的路途上，壓力無形中隨時出現，此時你必須要歸因，期待壓力的解除，並掌控壓力的程度，例如疫情、經濟、政治因素，進一步改變創業的計畫。同時壓力也是一個禮物，也是一個保護， 保護你身心的健康，在篳路藍縷的創業路上，以啟山林。